今こだわっているもの

10月10日(土) 目の愛護デー                 a0045931_20391648.jpg                             
                                  
どこの家庭にもこだわりの食べものがありますよね。

皆さんのこだわりは何ですか~!

最近の我が家のこだわり品を二つ紹介します。



        脂肪の吸収を抑えてくれるそうです。
        中性脂肪が少々高い夫の為に・・・
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       十六穀、五穀・・・いろんな雑穀米試しています。
       ビタミン、ミネラル、食物繊維・・・それにしっかり噛むから満腹感が・・・
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       こちらはこだわりはなく、満腹になればそれでよし!だそうです。
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by taya10232005 | 2009-10-10 09:31
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